Bu ferahlatıcı leziz içeceği dilerseniz sıcak dilerseniz soğuk olarak günün her anında kullana bılırız. Tazeleyıcı ve zindelik vericidir. Yag yakımını ve sındırımı kolaylaştırır. Vucuttaki yağların parçalanıp enerjıye dönüştürür. Çok iyi bir toksin atıcıdır. Vücuttaki ödem ve toksinleri atar. Düşük kalorilidir. Anında etkınlık sağlar. Su alımını atırmaya yardımcı olur. Her porsıyonu neredeyse hıc kalorı ıcermez. İdrar atılımını sağlayarak böbreklerın temızlenmesını sağlar. Tas ve  kum oluşumunu önler. Geleneksel içeceklere eşsiz ve zengın bır alternatıf oluşturur. Dört farklı tadı vardır . klasik, şeftali, limon ve ahududu. tamamını oku »

Soru :Metabolizmayı hızlandıran çaylarla kilo verebilir miyiz?
Diyetisyen: Gizem Tutar Sizler içicevapladı.
Bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış yani metabolizmayı hızlandıran tek çay yeşil çaydır. Bunun dışında hiçbir çayın bilimsel olarak metabolizmayı hızlandırdığı kanıtlanmamıştır.
Bunun dışında metabolizma hızlandırıcı çaylar genelde birçok ot türünün karışımından meydana gelir.
İlaçla zehir arasındaki tek fark dozdur. Bu bitkiler içinde geçerli bir durumdur biz bitkileri bilinçsizçe karıştırıp kaynattığımız zaman. Böbrek fonksiyon bozukluklarına kalp ritim bozukluklarına tansiyon ritim bozukluklarına yol açabiliriz. Bunun dışında bitki türleri doğada birbirine bezeyerek bulunurlar. ve uzman kişiler dışında bu bitkilerin hangi türlerinin etkili bir türü varsa bile insan tarafından seçilmesi çok kolay değildir.

Yeşil çay içen kilo veriyor.

Yanlış bir bitki türünün karışıma eklenerek kaynatılarak tüketilmesi sonucunda birçok sağlık sorunu ortaya çıkabilir.
Metabolik çay diye söylenen şeylerin etkisi ödemi aslında suyu uzaklaştırmasıdır. Buda genelde buda kişilerde kilo verdim yanılgısına neden olur aslında kaybedilen yanlızca sudur yani vicuttan hiçbir yağ dokusundan kayıp gerçekleşmemiştir. Ve su kaybıda geçici bir durum olduğundan kişiler çayı bıraktığında tekrar kilo aldım yanılgısına varırlar. tamamını oku »

Fazlalıklarımızdan kurtulma isteğimize en iyi cevabı verecek diyeti hazırlamaya çalıştık. Sizlere en sağlıklı ve etkili diyeti bulmak için uzman diyetisyenler ve hekimlerin tavsiyelerini, sundukları yöntemleri, anlattıkları incelikleri toplayıp, inceleyerek bir diyet bulduk. Hemen bu diyetimizden bahsedeceğiz.

1. Kahvaltı : Her zaman ılık(içilebilecek derecede sıcak)çeşitli çaylar içilerek başlanmalıdır güne. Yeşil çay yağ yakıcı ve antioksidan özelliğindedir. Papatya çayı rahatlatıcı ve sindirime yardımcıdır. Kahve uyarıcı ve yağ yakıcı özelliği mevcuttur. Mümkünse kahve beyazlatıcı, süt veya krema kullanılmadan içilmeli. Bütün içecekler ya şekersiz ya da az şeker ile içilmelidir. İçecekler hafif bir kahvaltı ile içilebilir. Kahvaltımız beyaz peynir, yeşil zeytin ile yapılıp ince bir dilim kepek veya çavdar ekmeği ile desteklenebilir. tamamını oku »

Kilo vermek isteyen obezite olan yada obezite sınırında olan bir çok kişi yeşil çayı tercih etmektedir. Peki bu yeşil çay ne kadar sağlıklıdır ve gerçekten kişilerin kilo vermesine olanak sağlama gibi bir durumu var mıdır?

Yeşil Çay Faydalımıdır

Evet, bilindiği üzere yeşil çay kilo verme konusunda tercih edilebilecek en sağlıklı ve en yararlı ürünlerden biridir. Ama şu da unutulmamalı ki bir çok yeşil çay adı altında çeşitli ürün satılmaktadır. Bu konuda bilinçli davranılmalı ve en doğal olan ürün tercih edilmelidir ve bilinmelidir ki yeşil çay başlı başına kilo vermeniz açısından yarar sağlamaz. tamamını oku »